Zanim zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję herbatę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem odłączam https://aprildhok629764.bloggazza.com/38839875/zanim-lecę-spać