Fare pause attive ogni ora durante il lavoro, magari con esercizi di stretching o brevi passeggiate. L’attività fisica regolare ha dimostrato di ridurre del 20% il rischio di sviluppare demenza rispetto a chi conduce una vita sedentaria, occur confermato dalla Alzheimer’s Modern society. Affronta i tuoi pensieri e rimedi per https://andresvopjn.pointblog.net/5-easy-facts-about-wifiresult-described-89367584