یکی راهکارهای موثر برای بهبود کمردرد، درمان فیزیکی است. این نوع درمان شامل حرکات مخصوص برای بهبود عضلات کمر و پشت، به https://jadaagum037479.blogchaat.com/39375619/بازتوانی-فیزیکی-کمر-درد