En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil descuidar el valor de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también impulsan nuestra eficiencia. Experimentar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Tomar un paseo rápido Leer https://elizabethc577rmh4.ageeksblog.com/profile