En vis portion vrede kan faktisk være en form for beskyttelse. Når du bliver truet af et menneske, der vil dig ondt, kan vrede være det, der får dig til at handle. Vrede udstråler kraft – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Desværre har ukontrolleret vrede en bagside. https://bylinephoto.com/2025/10/29/pust-rolig-hvordan-mindfulness-kan-endre-stressnivaet-ditt/