ध्यान देः- बिना सही निर्देश और सहायता के बगलामुखी मंत्र का उच्चारण ना करें.इस साधना के पहले बगलामुखी दीक्षा ले लें. Another etymology implies that valga usually means "to paralyze" and symbolizes the power of stambhana, "paralysis" which the goddess is said to grant; this idea appears to be questionable https://www.youtube.com/shorts/5VeSyP9JRw0