Hinein belastenden Situationen kann eine solche Person, die viel um die Ohren hat, leichter gestresst reagieren. Hierbei kommt es aber nicht bloß auf die tatsächliche Spannung, sondern auch auf die eigenen Ressourcen bei der Stressbewältigung an. Halte ab und nach inne ansonsten frag dich: „Hinsichtlich war meine Haltung hinein den https://stress53108.wikiusnews.com/1565566/das_5_sekunden_trick_für_stress