Los elementos clave son los pilares fundamentales de cualquier modelo de alimentación, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al modelo específico que tiene este plan nutricional. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y glúcidos. Lo que distingue a la dieta https://bookmarkilo.com/story19237809/c%C3%B3mo-estructurar-tus-macros-para-entrar-en-cetosis-m%C3%A1s-r%C3%A1pido