Protein, lemak, karbohidrat dan serat adalah empat nutrien utama dalam makanan. Protein adalah nutrien penting dalam membantu badan membina dan membaiki tisu otot. Lemak berperanan dalam mengekalkan keseimbangan https://reganmlgu587548.fare-blog.com/30537304/helping-the-others-realize-the-advantages-of-cokelat-kurma