فوائد الشاي الأخضر... يحرق الدهون ويحارب السرطان ويحمي من الشيخوخة المكونات النشطة في الشاي الأخضر هي "الكافيين" ومضادات الأكسدة. تأثير الكافيين: الكافيين يساعد على زيادة اليقظة والطاقة، ولكن في الوقت نفسه، يمكن أن يتسبب في الأرق أو صعوبة النوم إذا تم تناوله في وقت متأخر من اليوم أو بكميات https://cristian7vrk6.blogdal.com/33689204/the-greatest-guide-to-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء