ผู้เล่นไม่มีสิทธิ์เล่นบอลหากบอลยังอยู่ในแดนของคู่แข่ง ข้ามไปเนื้อหา เมนูหลัก เมนูหลัก วอลเลย์บอล จึงเป็นกีฬาที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย สามารถเล่นได้ทุกที่ทุกเวลา โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์มากมาย ดูเพิ่ม: กีฬาในพาราลิมปิก และ กีฬาในโอลิมปิกฤดูหนาว เผาผลาญแคลอรี่: วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่เผาผลาญแคลอรี่ได้ดี การเล่นวอลเลย์บอลเป็นประจำ จะช่วยควบคุมน้ำหนักและลดความอ้วน ... https://scottp396ruw5.wikinewspaper.com/user