أولاً: قياس محيط الصدر بدقة، استخدمي شريط القياس لقياس محيط الصدر من أوسع نقطة،  الموديل عباية كتف القماش كريب القفلة https://woodyxwwx905412.suomiblog.com/متجر-عبايات-secrets-44398627