โยเกิร์ต แต่ถ้าใครแพ้ไม่มาก สามารถกินได้ เพราะถือว่าแลคโตสไม่สูง และมีโปรไบโอติกซึ่งมีประโยชน์กับร่างกาย – เมื่อกินโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอ ควบคู่กับการออกกำลังกายที่เหมาะสม จะช่วยเพิ่มสมรรถภาพของกล้ามเนื้อ และเพิ่มปริมาณกล้ามเนื้อได้ดี Thailand’s Tofusan has unveiled soymilk with black sesame seeds with the advantages and aroma of black sesame seeds. Black sesame seeds have sesamin t... https://matthewi937ogx3.idblogz.com/profile