A verdade é que, quando o problema chega a esse ponto, o perfeito mesmo é buscar por ajuda com algum profissional, afinal de contas, fobias são transtornos com impaciência, geradas por um medo desproporcional em relação aquela circunstância. https://Articlescad.com/o-que-car-ter-e-qual-sua-import-ncia-na-vida-de-uma-pessoa-499082.html