{ومع ذلك يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا تستخدمه خارج أو في كثير من الأحيان بشكل كبير تتعرق عندما تكون تمارس، يمكن أن تكون خالي من المتاعب تملك حصيرة تقييم لعام 2019 من تسعة تجارب (640 كامل المشاركين) أظهروا أن اليوغا قد تكون مفيدة من https://kyler1zo54.theblogfairy.com/27526646/مذكرات-التدليك-التايلاندي