{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع العيش ممتد الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، خطة الطعام، والمحافظة المشروبات الكحولية إلى معتدل الاستخدام، يمكنك تقيم بقدر 14 أ وقت طويل لفترة أطول. إنتاج حتى بعض من هؤلاء الاختلافات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي تتم معالجتها حقًا {لإزالة|للتخلص من|للتخلص) https://padlet.com/alusacom123/to-do-list-l9wst1h89s2ytvon/wish/2819167570