{استهلك الوجبات مع بعضها البعض في أي وقت قابل للتنفيذ. فليب من تلفزيون وتعيين بعيد هواتف و الأجهزة اللوحية من أجل "افصل" و ركز على بشكل صحي الأطعمة وبعضها البعض. |الوزن اكتساب التي يمكن {تأتي مع|تشمل|ميزة |يحتوي على كربوهيدرات يمكن مرتبط بـ الميل بالنسبة إلى السعرات الحرارية من المتفوقة https://pabloo865amz9.eqnextwiki.com/user